Los cuidados para el adulto mayor en Centro Diurno «IKIGAI»consisten en brindar atención integral para garantizar su bienestar físico, emocional y social, adaptándose a sus necesidades específicas. A continuación te brindamos algunas recomendaciones para el cuidado de tu familiar adulto mayor.
1. Cuidados Físicos:
- Alimentación balanceada: Dieta rica en nutrientes, fibra, calcio y proteínas, adaptada a condiciones como diabetes o hipertensión.
- Hidratación: Asegurar suficiente líquido para evitar deshidratación.
- Actividad física: Ejercicios suaves como caminatas, yoga o fisioterapia para mantener movilidad y fuerza.
- Control médico: Revisiones periódicas, manejo de medicamentos y atención a enfermedades crónicas.
- Higiene y seguridad: Ayuda en baño, cuidado bucal y adaptación del hogar (barandillas, antideslizantes).
2. Cuidados Emocionales y Psicológicos:
- Compañía y comunicación: Evitar el aislamiento, fomentar conversaciones y actividades recreativas.
- Respeto a su autonomía: Involucrarlos en decisiones para mantener su independencia.
- Atención a la salud mental: Detectar signos de depresión, ansiedad o demencia y buscar apoyo profesional.
3. Cuidados Sociales:
- Integración social: Promover participación en grupos, talleres o actividades comunitarias.
- Apoyo familiar: Incluirlos en dinámicas familiares y mantener sus vínculos afectivos.
4. Prevención y Seguridad:
- Evitar caídas: Eliminar obstáculos en el hogar, usar calzado adecuado y asegurar buena iluminación.
- Vacunación: Mantener al día vacunas como influenza, neumococo o COVID-19.
- Sueño adecuado: Establecer rutinas para dormir bien y tratar trastornos como insomnio.
5. Cuidados Especializados (según necesidad):
- Asistencia profesional: En casos de dependencia, considerar cuidadores o residencias geriátricas con personal capacitado.
- Terapias complementarias: Fisioterapia, musicoterapia o terapia ocupacional para estimulación cognitiva.